Sprankel Therapie biedt in Harderwijk kortdurende psychotherapie voor kinderen en volwassenen.

Kindertherapie in Harderwijk

Ik geef effectieve en kortdurende psychotherapie aan kinderen die niet lekker in hun vel zitten. Alle kinderen zijn uniek en verdienen het om op de meest passende manier geholpen te worden. Gelukkig zijn kinderen sterker dan we denken, maar ze hebben wel zorgvuldige begeleiding nodig.

De kindertherapie bestaat uit speelse sessies en oudergesprekken waarbij de opvoeding, de school en het gezin aan bod komen. Kinderen vinden het meestal heel leuk om te komen en voelen zich gehoord. Naast speltherapie bestaat de therapie uit oefeningen voor ontspannen (mindfulness), voelen, ervaren en zelfvertrouwen. Nauwe samenwerking met ouders en eventueel school vind ik in de kindertherapie erg belangrijk, zodat we er gezamenlijk voor zorgen dat het weer goed gaat met je kind.

gedragstherapie, speltherapie, kindertherapie, emdr, angst, psychotherapie, psycholoog, hooggevoelig, hoogsensitief

EMDR voor angstige, getraumatiseerde kinderen

In de psychotherapie behandel ik angst en trauma op verschillende manieren. Als nodig kan tijdens de kindertherapie EMDR ingezet worden. EMDR is een behandeling voor trauma’s zoals een ongeluk, pesten, geweld en de dood van een naaste. Zonder veel over vroeger te praten, help ik kinderen hun verleden los te laten. Hierdoor kunnen nachtmerries, fobieën en angstaanvallen snel verdwijnen. Ook hier komen ontspannings- en mindfulnessoefeningen goed van pas.

 

Hulp voor hoogsensitieve kinderen

Hooggevoeligheid is een prachtige kwaliteit. Helaas weten kinderen niet altijd goed hoe ze met deze gevoelens moeten omgaan. Ze hebben nog niet geleerd zich te beschermen en kunnen zich onbegrepen voelen. Dit kan tot veel gedragproblemen en andere klachten leiden. Deze vorm van kindertherapie helpt kinderen om weerbaarder te worden en ouders om hun kind beter te begeleiden en begrijpen.

gedragstherapie, speltherapie, kindertherapie, emdr, angst, psychotherapie, psycholoog, hooggevoelig, hoogsensitief

Kind en echtscheiding

Kinderen laten op veel verschillende manieren merken dat ze last hebben van de scheiding tussen ouders. Ze trekken zich terug, geven sociaal wenselijke antwoorden, of laten juist dwars gedrag zien. Hun resultaten op school gaan achteruit en hun zelfvertrouwen kan afnemen. Mijn begeleiding richt zich op het centraal stellen van de belangen van je kind. Bij voorkeur vinden de gesprekken plaats met beide ouders. Ook je kind kan in deze begeleiding betrokken worden.

Therapie voor volwassenen en relatietherapie

gedragstherapie, relatietherapie, psycholoog, relatietherapeut, EMDR, EFT, relatietherapie, angst, fobie, trauma, psycholoog

Therapie en coaching voor volwassenen

Voor volwassenen bied ik psychologische begeleiding in de vorm van psychotherapie of coaching. Problemen kunnen samenhangen met je privéleven of werk. Misschien heb je weinig zelfvertrouwen of last van depressie, boosheid of angst. Het kan zijn dat je veel stress ervaart. Ik help je om gebeurtenissen te verwerken en je weer goed in je vel te voelen. Of om je beter te ontspannen met hulp van mindfulness oefeningen. Ook kunnen we werken aan effectievere communicatie, meer balans en assertiviteit. Het doel is dat jij weer in je kracht komt.

EMDR

Door een schokkende ervaring in het verleden kun je soms nog steeds paniekreacties krijgen. Misschien heb je een ongeluk meegemaakt of nare ervaringen gehad met artsen, geweld of de dood. EMDR is een korte, effectieve behandeling van een trauma. Als psycholoog zet ik EMDR in als mensen met veel angst en paniek reageren op dagelijkse situaties. Daarvoor hoeven we niet al te veel over de ervaring zelf te praten.

gedragsproblemen, EFT, relatietherapie, EMDR, angst, trauma, psycholoog, gedragstherapie, speltherapie, kindertherapie, emdr, angst, psychotherapie, psycholoog, hooggevoelig, hoogsensitief

Relatietherapie

Een liefdevolle relatie is helaas niet vanzelfsprekend. Het begon zo mooi en nu is er veel ruzie en weinig passie. Of je doet elkaar op een andere manier onbedoeld pijn. Wat is er gebeurd? Waarom kom je steeds in dezelfde patronen terecht? Met hulp van EFT (Emotionally Focud Therapy) help ik jullie om jezelf en elkaar beter te leren begrijpen, negatieve patronen te doorbreken en de onderlinge band te versterken. Ook kan jullie wens voor de toekomst helder worden.